Wout & Bri

Het begon allemaal met een idee, dat idee werd een droom, gevoed door een diepe passie. Na een aantal jaar samen Krav Maga training te volgen, besloten wij dan ook de opleiding tot weerbaarheidstrainer te gaan doen. De volgende stap is natuurlijk de opleiding tot Krav Maga instructeur. We hopen daar eind dit jaar aan te mogen deelnemen.
Wout heeft jarenlange ervaring als sportinstructeur bij defensie, Brigitte heeft in diverse branches in diverse functies gewerkt. Met de opleiding van Brigitte tot Trainer Hormoonfactor (voeding, training en hormonen, kortom leefstijl) en de sportkennis van Wout dachten wij een mooi, volledig pakketje kennis en ervaring samen te kunnen voegen.
We trainen meerdere malen per week samen. Niet alleen Krav Maga, maar we hangen ook regelmatig in de TRX (of martelwerktuig volgens collega's), stoeien met een sandbag of doen circuits met allerlei gekkigheid met medicijnballen, box jumps, elastieken etc. Cosmetisch trainen is leuk, maar daarmee overleef je niet. Dus prikkelen we graag ons creatieve sportbrein en daarmee ons lichaam. We hopen jullie hierdoor dan ook veel afwisseling te kunnen bieden in de training die wij geven.
